आदर्श वज़न कैलकुलेटर
नीचे के चारों समीकरण नैदानिक फ़ार्मेसी से आते हैं, जहाँ वे दवा की खुराक को सामान्य करते हैं। इनमें से कोई भी यह बताने के लिए नहीं बना था कि किसी का वज़न कितना होना चाहिए, इसलिए पहले स्वस्थ बीएमआई सीमा दिखाई जाती है।
अपना विवरण भरें
परिणाम
ये जनसंख्या-स्तर के समीकरणों से निकले अनुमान हैं, आपका माप नहीं और चिकित्सीय सलाह भी नहीं। व्यक्तिगत परिणाम बहुत भिन्न होते हैं। अपने खानपान या प्रशिक्षण में बड़ा बदलाव करने से पहले डॉक्टर या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से बात करें।
गणना कैसे होती है
Devineडिफ़ॉल्ट
men: 50.0 kg + 2.3 kg per inch over 5 ft
women: 45.5 kg + 2.3 kg per inch over 5 ft
- स्रोत
- Devine BJ., "Gentamicin therapy", Drug Intelligence and Clinical Pharmacy 8, 1974, pp. 650–655.
- यह मानता है
- पाँच फुट से ऊपर लंबाई के हर इंच पर द्रव्यमान की एक निश्चित वृद्धि, जो एक ही लिंग के सब लोगों के लिए समान है।
- सटीकता
- चारों में सबसे व्यापक रूप से प्रयुक्त, और वही जिस पर अधिकांश दवा मात्रा-प्रोटोकॉल बने हैं। स्वास्थ्य लक्ष्य के रूप में इसके पीछे कोई सत्यापन है ही नहीं — इसका इस प्रयोजन के लिए कभी अध्ययन नहीं हुआ।
Robinson
men: 52.0 kg + 1.9 kg per inch over 5 ft
women: 49.0 kg + 1.7 kg per inch over 5 ft
- स्रोत
- Robinson JD et al., American Journal of Hospital Pharmacy 40(6), 1983, pp. 1016–1019.
- यह मानता है
- डिवाइन जैसा ही स्वरूप, पुनः फ़िट किया हुआ।
- सटीकता
- डिवाइन का एक परिष्कार, जिसका उद्देश्य मात्रा-निर्धारण की सटीकता सुधारना था। अधिक लंबाइयों पर थोड़ा कम और छोटी लंबाइयों पर थोड़ा अधिक पढ़ती है।
Miller
men: 56.2 kg + 1.41 kg per inch over 5 ft
women: 53.1 kg + 1.36 kg per inch over 5 ft
- स्रोत
- Miller DR et al., American Journal of Hospital Pharmacy 40(9), 1983, p. 1622.
- यह मानता है
- वही स्वरूप, चारों में सबसे सपाट ढाल के साथ।
- सटीकता
- लंबाई के प्रति सबसे कम संवेदनशील, इसलिए यह लगभग 1.73 मीटर के पास बाक़ी से मिल जाती है और छोरों पर सबसे अधिक अलग होती है।
Hamwi
men: 48.0 kg + 2.7 kg per inch over 5 ft
women: 45.5 kg + 2.2 kg per inch over 5 ft
- स्रोत
- Hamwi GJ., "Therapy: changing dietary concepts", American Diabetes Association, New York, 1964, pp. 73–78.
- यह मानता है
- वही स्वरूप, चारों में सबसे तीखी ढाल के साथ।
- सटीकता
- चारों में सबसे पुरानी, जो मधुमेह में आहार-योजना के लिए विकसित हुई थी। इसकी तीखी ढाल के कारण यह लंबे लोगों के लिए चारों में सबसे ऊँचा मान देती है।
आपको कौन-सा सूत्र इस्तेमाल करना चाहिए
यह पृष्ठ डिफ़ॉल्ट रूप से Devine इस्तेमाल करता है। चारों में सबसे व्यापक रूप से प्रयुक्त, और वही जिस पर अधिकांश दवा मात्रा-प्रोटोकॉल बने हैं। स्वास्थ्य लक्ष्य के रूप में इसके पीछे कोई सत्यापन है ही नहीं — इसका इस प्रयोजन के लिए कभी अध्ययन नहीं हुआ।
- Robinson — डिवाइन का एक परिष्कार, जिसका उद्देश्य मात्रा-निर्धारण की सटीकता सुधारना था। अधिक लंबाइयों पर थोड़ा कम और छोटी लंबाइयों पर थोड़ा अधिक पढ़ती है।
- Miller — लंबाई के प्रति सबसे कम संवेदनशील, इसलिए यह लगभग 1.73 मीटर के पास बाक़ी से मिल जाती है और छोरों पर सबसे अधिक अलग होती है।
- Hamwi — चारों में सबसे पुरानी, जो मधुमेह में आहार-योजना के लिए विकसित हुई थी। इसकी तीखी ढाल के कारण यह लंबे लोगों के लिए चारों में सबसे ऊँचा मान देती है।
आदर्श वज़न समीकरणों की तुलना, पुरुष
चारों नैदानिक समीकरण हर लंबाई के लिए बिना किसी सीमा के एक ही संख्या देते हैं। आख़िरी कॉलम स्वस्थ बीएमआई सीमा है, जो उस सवाल का बेहतर उत्तर है जो ज़्यादातर लोग पूछ रहे हैं।
| लंबाई | Devine | Robinson | Miller | Hamwi | BMI 18.5–25 |
|---|---|---|---|---|---|
| 155 cm | 52.4 kg | 53.9 kg | 57.6 kg | 50.8 kg | 44–60 kg |
| 160 cm | 56.9 kg | 57.7 kg | 60.4 kg | 56.1 kg | 47–64 kg |
| 165 cm | 61.4 kg | 61.4 kg | 63.2 kg | 61.4 kg | 50–68 kg |
| 170 cm | 65.9 kg | 65.2 kg | 66 kg | 66.7 kg | 53–72 kg |
| 175 cm | 70.5 kg | 68.9 kg | 68.7 kg | 72 kg | 57–77 kg |
| 180 cm | 75 kg | 72.6 kg | 71.5 kg | 77.3 kg | 60–81 kg |
| 185 cm | 79.5 kg | 76.4 kg | 74.3 kg | 82.7 kg | 63–86 kg |
| 190 cm | 84 kg | 80.1 kg | 77.1 kg | 88 kg | 67–90 kg |
प्रश्न
- क्या आदर्श वज़न जैसी कोई चीज़ है?
- एक अकेली संख्या के रूप में नहीं। बड़ी आबादियों में स्वास्थ्य-परिणाम वज़न से एक चौड़ी पट्टी के रूप में जुड़ते हैं, किसी बिंदु के रूप में नहीं, और वह पट्टी चौड़ी है। इसीलिए यह पृष्ठ बीएमआई परास से शुरू होता है और चारों समीकरणों को ऐतिहासिक संदर्भ मानता है।
- ये समीकरण फ़ार्मेसी से क्यों आते हैं?
- क्योंकि दवा की मात्रा प्रायः कुल द्रव्यमान के बजाय दुबले द्रव्यमान के अनुपात में रखनी पड़ती है, और चिकित्सकों को केवल लंबाई से एक त्वरित आकलन चाहिए था। डिवाइन का मूल कार्य जेंटामाइसिन की मात्रा पर एक शोधपत्र में छपा था। फ़िटनेस उद्योग ने बाद में इन्हें अपनाया, एक ऐसे प्रयोजन के लिए जिसके वास्ते इन्हें कभी सत्यापित नहीं किया गया।
- मुझे कौन-सा समीकरण प्रयोग करना चाहिए?
- स्वास्थ्य लक्ष्य के लिए कोई नहीं — स्वस्थ बीएमआई परास लें। यदि आपको मात्रा-गणना के लिए कोई चाहिए, तो वही लें जो आपका स्थानीय प्रोटोकॉल बताता है, क्योंकि चुनाव से अधिक एकरूपता मायने रखती है।
- समीकरण कई किलोग्राम से अलग क्यों हैं?
- वे भिन्न उद्देश्यों के साथ भिन्न आँकड़ों पर फ़िट हुए थे, और मुख्यतः ढाल में भिन्न हैं। 1.63 मीटर पर वे आपस में लगभग 3 किग्रा के भीतर हैं; 1.93 मीटर पर फैलाव लगभग 10 किग्रा तक चौड़ा हो जाता है, क्योंकि प्रति इंच तीव्र वृद्धि लंबाई के साथ जुड़ती जाती है।
- जिनकी लंबाई 152 सेमी से कम है उनका क्या?
- चारों पाँच फुट (1.52 मीटर) पर लंगर डाले हुए हैं और उससे नीचे सत्यापित नहीं हैं। छोटी लंबाइयों पर लगाने पर वे नीचे की ओर बहिर्वेशन करते हैं, और पृष्ठ यह बताता है। बीएमआई परास हर लंबाई पर सार्थक बना रहता है।
संबंधित
यह पृष्ठ अंग्रेज़ी मूल से अनूदित है। समीकरण, स्रोत और संख्याएँ वही हैं; यदि कोई वाक्य अटपटा लगे तो अंग्रेज़ी पृष्ठ ही प्रामाणिक है। अंग्रेज़ी मूल देखें