Politique éditoriale

Comment les formules sont choisies

Un calculateur n'est publié que si son équation est publiée, attribuable et vérifiable. Cela veut dire un article nommé, une réglementation nommée ou une norme institutionnelle nommée — pas un autre site, pas une application de fitness, et pas une équation qui circule sans origine.

Lorsque plusieurs équations existent pour la même grandeur, la page en implémente plusieurs et montre en quoi elles divergent. Celle par défaut est celle dont la validation est la mieux documentée dans la population adulte générale, et la page dit pourquoi.

Comment les sources sont citées

Chaque formule du site porte sa citation complète sur la page qui l'utilise : auteurs, titre, revue, année. La citation renvoie à la publication d'origine, pas à une source secondaire qui l'aurait reprise. Lorsqu'une valeur vient d'une table de référence plutôt que d'une équation — les valeurs MET, par exemple —, le code précis et l'édition sont donnés pour que l'entrée puisse être retrouvée.

Ce que ce site ne fera pas

• Il ne recommandera pas un apport inférieur à 1 500 kcal pour les hommes ou 1 200 kcal pour les femmes, ni un déficit supérieur à 25 % de la maintenance ou 1 000 kcal par jour, selon ce qui est le plus faible.
• Il ne produira pas de plan vers un poids cible correspondant à un IMC inférieur à 18,5, et explique pourquoi au lieu de refuser en silence.
• Il ne renverra pas d'objectifs caloriques ou de masse grasse pour les moins de 18 ans.
• Il ne décrira pas un corps comme bon, mauvais, idéal ou à corriger. Les catégories portent le nom que leur donne la norme publiée, et rien de plus.
• Il n'inventera ni auteur, ni relecteur médical, ni note, ni nombre d'avis. Rien sur ce site n'est attribué à une personne qui ne l'a pas écrit.

Rythme de révision

Chaque page porte la date réelle de sa dernière révision de contenu. Cette date change quand le contenu change, et pas autrement — une page dont la date de révision bouge à chaque build ne vous apprend rien. Les pages de formules sont recontrôlées face à leurs sources quand une source est révisée ; la norme de composition corporelle de l'armée américaine, par exemple, a changé en 2026, et la page a changé avec elle.

Corrections

Si une formule ici ne correspond pas à la source citée, c'est un défaut et il sera corrigé. Signalez-le via la page de contact en indiquant la source sur laquelle vous vous appuyez.