Baseline

معيار الخصر إلى الطول في الجيش الأمريكي

نسبة الخصر إلى الطول عند كل طول وكل محيط خصر، في مقابل المعيار الذي حدّده توجيه الجيش 2026-13.

نسبة الخصر إلى الطول في مقابل معيار الجيش
الطول75 cm85 cm95 cm105 cmMax passing waist
160 cm0.4690.5310.594 ✗0.656 ✗87.9 cm
165 cm0.4550.5150.576 ✗0.636 ✗90.6 cm
170 cm0.4410.5000.559 ✗0.618 ✗93.4 cm
175 cm0.4290.4860.5430.600 ✗96.1 cm
180 cm0.4170.4720.5280.583 ✗98.9 cm
185 cm0.4050.4590.5140.568 ✗101.6 cm
190 cm0.3950.4470.5000.553 ✗104.4 cm
195 cm0.3850.4360.4870.538107.1 cm

كيف تقرأ هذا الجدول

  • ابحث عن طولك على اليمين وعن محيط خصرك في الصف العلوي. والقيم المعلَّمة بـ ✗ لا تستوفي المعيار.
  • المعيار نسبة دون 0.55، تُسجَّل إلى ثلاث منازل عشرية، بلا تعديل بحسب العمر أو الجنس.
  • العمود الأخير هو أكبر محيط خصر يستوفي المعيار عند ذلك الطول، مقرَّبًا إلى أقرب عُشر سنتيمتر.

احسبها بأرقامك أنت

هذا الجدول محسوب بالمعادلات نفسها التي تستخدمها الحاسبة، فلا يمكن أن يختلفا.

حاسبة تكوين الجسم للجيش الأمريكي

أدلة ذات صلة

تُرجمت هذه الصفحة عن الأصل الإنجليزي. المعادلات والمصادر والأرقام متطابقة؛ وإذا بدت عبارة ركيكة فالنص الإنجليزي هو المرجع. عرض الأصل الإنجليزي